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     肿瘤科、骨伤科专科
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骨质疏松饮食要注意什么?

2012-04-28
一、不宜多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。
二、不宜摄入过多蛋白质。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。
三、不宜吃得过咸。吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。
四、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。
五、不宜用各种利尿药,抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物可直接或间接影响维生素D的活化,加快钙盐的排泄,妨碍钙盐在骨内沉淀。
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