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如何预防脉管炎2012-05-09
采取积极预防措施，可以减少脉管炎发病和防止复发，初步归纳预防措施如下：
一、戒烟。吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟碱能使血管收缩，血液粘稠度增加，有人认为烟碱是中毒是重要病因之一，并增加疾病的复发机会。因此，戒烟是预防和治疗脉管炎的一项重要措施，吸烟的患者，应以坚强的毅力严格禁烟。
二、防寒冻、潮湿。寒冷季节，在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环。“湿冷”比“干冷”影响更大，中医强调寒湿之邪是致病原因。据临床观察，脉管炎的发病和复发常与寒冻有关，因此，防止寒冻，避免潮湿，应该引起足够重视。
三、避免外伤。在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤。在修剪趾（指）甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾（指）端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死。
四、避免精神刺激。祖国医学认为精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发本病。因此，要有乐观积极的精神状态，避免各种不良的精神刺激。患者要有治愈疾病的坚强信念，充分发挥内在的积极性，坚持与疾病作顽强的斗争。
五、复发的预防。脉管炎是一种全身血管疾病，容易复发，因此，如何巩固疗效，防止复发有着重要意义，除上述之外，还要注意以下几个方面：
1、经常加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，促进肢体的血循环，提高身体的抗寒能力。
2、加强对脉管炎恢复期的定期复查和治疗，在易于发病的塞冷季节，或根据病人的发病周期及具体病情，进行定期的或间断的预防复发和巩固治疗。
3、患足穿鞋袜必须注意合脚、舒适、大小适宜、柔软暖和，防止足部受压迫、摩擦、碰撞等，在劳动生产中注意保护肢体，免受外伤。
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